運動は身体によいか こっそり12/6にハーフマラソンに参加したのですが、トレーニングもせずに根性だけで走りきろうと思いましたがやはり14kmで止まってしまいました。 「運動って身体に良いの? スポーツ選手で早死にする人がたくさんいるわよ」と妻Ｒ 確かに…